在買(mǎi)東西的時(shí)候大家注重的是哪些方面呢？更多的的顧客看的是口味以及價(jià)格，食品不干膠再則就是營(yíng)養成分，很少有人會(huì )關(guān)注食品上的不干膠標簽，這樣做到底對不對呢？答案是：錯誤的。我們如果想要選擇對自己身體有更大幫助的，那么就請養成看不干膠標簽的習慣。那么我們就得掌握食品標簽的5看法則，讓大家更好的辨別食品標簽：

1、看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和貯存條件

保質(zhì)期指食品的最佳食用期。在保質(zhì)期內，食品的生產(chǎn)企業(yè)對該產(chǎn)品質(zhì)量符合有關(guān)標準或明示擔保的質(zhì)量條件負責，不干膠標簽我們可以放心食用；保存期或最后食用期限則表示，過(guò)了這個(gè)日期便不能保障食用的安全性。貯存條件則提醒我們如何妥善保存食品，不干膠標簽廠(chǎng)家。

2、食品不干膠營(yíng)養成分表

碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等是人體必需成分，食品不干膠因此食品中此類(lèi)營(yíng)養素含量越高越好。對于肥胖的戰友則要小心脂肪、飽和脂肪酸和膽固醇等含量高的食品，不干膠標簽過(guò)多食用此類(lèi)食品會(huì )損害身體健康，不干膠標簽廠(chǎng)家。

3、食品不干膠食品類(lèi)別

標簽上均標有食品的類(lèi)別。例如，食品不干膠一盒飲料的名字叫做“咖啡乳”，如果標簽上的“食品類(lèi)別”項目注明“調味牛奶”，說(shuō)明這是在牛奶當中添加了咖啡喝糖，它的營(yíng)養價(jià)值和牛奶比較接近。如果在水里面加了點(diǎn)牛奶和咖啡，那么食品類(lèi)別上就屬于“乳飲料”，它的營(yíng)養價(jià)值就比牛奶差很多，不干膠標簽廠(chǎng)家。

4、看認證標志

很多食品的包裝上印有各種質(zhì)量認證標志，比如有機食品標志、不干膠標簽綠色食品標志、原產(chǎn)地認證標志等，這些標志代表著(zhù)產(chǎn)品的安全品質(zhì)或管理質(zhì)量，不干膠標簽廠(chǎng)家。

5、看配料表

食品的營(yíng)養品質(zhì)，取決于它的配料及配比。主要看三個(gè)方面：一是看配料排序，按照法規要求，配料的排序按照含量由高到低進(jìn)行排列；二是看是否有忌口的配料，不干膠標簽警惕可能產(chǎn)生過(guò)敏或不良反應的配料；三是看食品添加劑類(lèi)別，“檸檬黃”等顏色的詞匯，一般是色素；“甜蜜素”等味道的詞匯，一般是調味劑；帶“膠”的詞語(yǔ)通常是增稠劑、凝膠劑和穩定劑，部分添加劑對身體健康有害，因此在選擇時(shí)應著(zhù)重加以區別，不干膠標簽廠(chǎng)家。